30e stage de judo montpellier 2014

30ème Stage de Judo de Montpellier - 2014

25,00 €

Pour perfectionner ses bases techniques et comprendre les principes du judo. Une méthode, accessible à tous, permettant de progresser, quel que soient son âge et son niveau. Accompagné d'un livret permettant de retrouver facilement tous les exercices démontrés par les intervenants:

Hiroshi Katanishi : Éducatif de coordination. Entrée de Sasae-tsuri-komi-ashi. Déplacement en cercle. Confusion avec Sasae-tsurikomi-ashi.

Jane Bridge : Ne-waza : Okuri-eri-jime.

Patrick Roux : O-uchi-gari. O-soto-gari. Étude du Kumi-kata.

Frédéric Dambach : attaques avec redoublement d'appui. Déplacement rotatif de Uke.

Frédéric Demontfaucon : Ne-waza : contrôles, retournements et étranglement.

Hatsuyuki Hamada : O-uchi-gari. Morote-seoi-nage. Ko-uchi-gari.

Hiromi Kaji : Ne-waza : retournement et dégagement de jambe

71 chapitres

Format : vidéo PAL 16/9 (compatible 4/3)

Audio : FRANÇAIS/ANGLAIS (livret, menus et audio)

Durée : 3 heures


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