L'ESPRIT DU JUDO #47 DÉCEMBRE-JANVIER 2014
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Retrouvez notamment dans ce numéro :
Dossier : Comment construire son spécial ?
Rencontre avec Stéphane Fremont : « Cultiver la sérénité »
Dojo du monde : « Afghanistan, la voie de la paix »
Technique ne-waza avec Olivier Michaïlesco : les dégagements
Culture judo : (A)normalité
Préparation physique : Bossez votre kumikata avec Aurélien Broussal
Valeurs : La patience
