L'ESPRIT DU JUDO #20 JUIN-JUILLET 2009

L'ESPRIT DU JUDO #20 JUIN-JUILLET 2009

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Retrouvez notamment dans ce numéro

Dossier : Où en est le judo mondial ? Qui domine le monde ?

Dojo du monde : En kim' à Bali.

Apprendre : Uchi-mata préparé en ko-uchi-gari - Avec Hiroshi Katanishi.

Préparation physique : Démarrez au starter.


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