L'ESPRIT DU JUDO #58 OCTOBRE-NOVEMBRE 2015

L'ESPRIT DU JUDO #58 OCTOBRE-NOVEMBRE 2015

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Retrouvez notamment dans ce numéro :

Dossier (Mieux) comprendre le kata

Rencontre avec Gévrise Emane : « Le secret, c'est d'assumer ses choix »

Dojo du monde : Équateur, voyage au centre de la terre

Technique ne-waza avec Olivier Michaïlesco : étrangler de face

Préparation physique : Tout savoir sur la récupération

Valeurs : Le maître

Culture judo : Kumikata, lost in translation


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