L'ESPRIT DU JUDO #76H SEPTEMBRE-OCTOBRE 2018 - Version Numérique

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A retrouver dans ce numéro :

Dossier : Les 50 points clés pour gagner du temps au sol... et dominer les combattants du JJB / Entretiens : Aleksandar Kukolj (SRB) L'éclaireur de l'ombre / Romane Dicko (FRA) "Demain, ce sera mon tour" / Dojo du monde : Kashima (Japon) - Un ponte entre les âges. / Technique : Expert : O-soto-gari, les bases par Guillaume Fort / Kiné : Réussir son strapping acromio-claviculaire par Anne-Sophie Mondière / Prépa Physique : Souplesse et raideur, un couple à réconcilier par Aurélien Broussal-Derval / Valeurs : Inciter

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